在网址根目录新建一个名为 avatar 的文件夹；然后上传一张默认头像并命名为”default.jpg” ，放在 avatar 文件夹里面。

将下面的代码复制到模板的 functions.php 文件中即可：

function my_avatar($avatar) {
  $tmp = strpos($avatar, 'http');
  $g = substr($avatar, $tmp, strpos($avatar, "'", $tmp) - $tmp);
  $tmp = strpos($g, 'avatar/') + 7;
  $f = substr($g, $tmp, strpos($g, "?", $tmp) - $tmp);
  $w = get_bloginfo('wpurl');
  $e = ABSPATH .'avatar/'. $f .'.jpg';
  $t = 1209600; //設定14天, 單位:秒
  if ( !is_file($e) || (time() - filemtime($e)) > $t ) { //當頭像不存在或文件超過14天才更新
    copy(htmlspecialchars_decode($g), $e);
  } else  $avatar = strtr($avatar, array($g => $w.'/avatar/'.$f.'.jpg'));
  if (filesize($e) < 500) copy($w.'/avatar/default.jpg', $e);
  return $avatar;
}
add_filter('get_avatar', 'my_avatar');